Ile kalorii ma Heringsfilrts (Ja!)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
252 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
504 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
504 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1008 kcal
252 kcal
Wartości odżywcze w Heringsfilrts na 100g:
Wartość energetyczna252
Białka12.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Heringsfilrts:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Heringsfilrts:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Heringsfilrts? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe marynowane ze śliwką
- Scharfer auberginenkaviar
- Makrela pieczona Brushetta
- Choco chip cookies ciastka z kawałkami czekolady i drażami czekoladowymi
- Łosoś pieczony
- Ryba na chrupiące
- Lisner Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym 200 g
- Makrela, filety ze skórą pieczone na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Tonijn
- Lisner Filety śledziowe z chili i pietruszką 200 g
- Hosomaki sushi
- Rolmopsy w zalewie octowej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy