• Baza produktów
• Orzechy i nasiona
• Orzechy

Ile kalorii ma Helio Orzechy włoskie 300 g (Helio)

Wartości odżywcze w Helio Orzechy włoskie 300 g na 100g:

Wartość energetyczna695

Białka16.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze64.00

Nasycone6.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany10.00

Węglowodany netto3.10

Cukry3.80

Cholesterolb.d.

Błonnik6.90

Ile witamin ma Helio Orzechy włoskie 300 g:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Helio Orzechy włoskie 300 g:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu