Ile kalorii ma Havermout
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
109 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
218 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Havermout na 100g:
Wartość energetyczna363
Białka12.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.70
Węglowodany netto58.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Havermout:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Havermout:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Havermout? Sprawdź inne :
- Bio corn flakes
- Cornflakes
- Dobra Kaloria Jaglanka pieczone jabłka miód cynamon 150 g
- Drago Poduszkowce z Nadzieniem o Smaku Toffi
- Płatki owsiane zwykle
- Emco Expres Ekspresowa Owsianka z Morelami 55 g
- Platki owsiane
- Tesco Zbozowe Kuleczki Kakaowe
- Bakalnuss Migdały Płatki
- Amarello Bio Jaglanka z Amarantusem i Malinami
- K Favourites Kaszka Owsiana z Owocami Jagodowymi Instant
- Płatki ryżowe krukam
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy