Ile kalorii ma Haselnusskerne (Ja!)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1362 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2724 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
4086 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
681 kcal
1362 kcal
Wartości odżywcze w Haselnusskerne na 100g:
Wartość energetyczna681
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze64.10
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.80
Węglowodany netto5.80
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Haselnusskerne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Haselnusskerne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Haselnusskerne? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy