Ile kalorii ma Ham
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
237 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
474 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
711 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
119 kcal
237 kcal
Wartości odżywcze w Ham na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone4.00
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ham:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ham:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ham? Sprawdź inne :
- Peppered Sirloin Steak
- Karkówka wieprzowa bez kości z dodaną wodą w marynacie o smaku klasycznym surowa w plastrach
- Boczek mocno wędzony
- French Style Salami z Orzechami Wloskimi
- Milbona zarte scheiben original panzösisch bunter pfeffer
- Gołąbki
- Kiełbasa domowa z kurczaka
- Sokolow Grill House Mix Grillowy
- 4 pork loin steaks
- Smoked bacon
- Golonka wieprzowa wolno gotowana
- Steak in ale with cheesy mash
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks