Ile kalorii ma Halina Ryz do Risotto Arborio

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
182 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
364 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
728 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
1092 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 364
Białka 6.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 82.00
Węglowodany netto 79.20
Cukry 0
Cholesterol 0
Błonnik 2.80

Ile witamin ma Halina Ryz do Risotto Arborio:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Halina Ryz do Risotto Arborio:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne