Ile kalorii ma Halina Ryż biały długoziarnisty 400 g (4 sztuki) (Halina)

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
51 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
102 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
339 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

180 g
610 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Halina Ryż biały długoziarnisty 400 g (4 sztuki) na 100g:

Wartość energetyczna 339
Białka 8.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.00
Nasycone 0.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 74.00
Węglowodany netto 72.40
Cukry 0.60
Cholesterol 0
Błonnik 1.60

Ile witamin ma Halina Ryż biały długoziarnisty 400 g (4 sztuki):

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Halina Ryż biały długoziarnisty 400 g (4 sztuki):

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Halina Ryż biały długoziarnisty 400 g (4 sztuki)? Sprawdź inne