Ile kalorii ma Halibut niebieski filet bez skóry (Lidl)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
190 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
380 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
570 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
95 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Halibut niebieski filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka13.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.90
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Halibut niebieski filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Halibut niebieski filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Halibut niebieski filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Zalmfilet
- Pstrąg łososiowy świeży filet ze skórą
- Miruna nowozelandzka filety ze skórą
- Łosoś atlantydzki
- Smaki Portugalii Porcje z Dorsza Bacalhau
- Morszczuk argentyński filet bez skóry (super fish)
- Morszczuk argentyński
- Pstrąg świeży tęczowy łososiowy filet
- Mowi Pure Losos Swiezy
- Kotletter
- White Fish
- Dorsz atlantycki polędwica
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy