Ile kalorii ma Halibut biały świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
98 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
147 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
196 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
294 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Halibut biały świeży na 100g:
Wartość energetyczna
98
Białka
20.10
Zwierzęce 20.10
Roślinne 0
Tłuszcze
1.90
Nasycone 0.29
Jednonienasycone 0.37
Wielonienasycone 0.67
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
41.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Halibut biały świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Halibut biały świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Halibut biały świeży? Sprawdź inne :
- Mirko Delikatesowe Sledz ze Sliwkami Suszonymi
- Suempol Roladki z Lososia
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Troć świeża
- Halibut gotowany
- Seko Filety z makreli opiekane w zalewie octowej 800 g
- Okoń morski gotowany
- Lisner Filety Sledziowe z Bazylia i Papryka
- Halibut niebieski
- Mors Filety Sledziowe Miix Ostrych Smakow
- Okoń morski świeży
- Friedrichs Losos Wedzony