Ile kalorii ma Hake fillets (Lighthouse Bay)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
216 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
432 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
720 g
648 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
120 g
108 kcal
216 kcal
Wartości odżywcze w Hake fillets na 100g:
Wartość energetyczna90
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Hake fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hake fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hake fillets? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś norweski porcja z łososia ze skórą
- Fileciki z łososia
- Tonno all'Olio di Oliva
- Lekkerbek
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Fiord łosoś pieczony w ziołach
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Dubbele scharfilets
- Filet bez skóry Mintaj
- Pangasiusfilet Knoflook
- Wildlachs portionen vom filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy