Ile kalorii ma Hake fillets (Lighthouse Bay)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
218 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
435 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
653 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
109 kcal
218 kcal
Wartości odżywcze w Hake fillets na 100g:
Wartość energetyczna87
Białka17.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Hake fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hake fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hake fillets? Sprawdź inne :
- Nixe Tunczyk Jednolity w Oleju Slonecznikowym
- Pstrąg tęczowy
- Fjord Fiskursson Losos Pieczony w Marynacie Yakitori
- Skinless & Boneless Yellowfin Tuna Steaks
- Welchs sparkling white grape soda
- Łosoś norweski porcja z łososia ze skórą
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Morszczuk wędzone
- Biobio Räucherlachs
- Porcja fileta łososia atlantyckiego ze skórą
- Fiskbollur
- Pangasiusfilet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy