Ile kalorii ma Hake fillets (Lighthouse Bay)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
218 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
435 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
653 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
109 kcal
218 kcal
Wartości odżywcze w Hake fillets na 100g:
Wartość energetyczna87
Białka17.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Hake fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hake fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hake fillets? Sprawdź inne :
- Filet z dorsza świeży lub mrożony
- Pstrąg. Tęczowy. Patroszony.
- Pstrąg tęczowy świeży patroszony
- Norwegian salmon salted atlantic salmon fillet slice with skin
- Dziki łosoś pacyficzny
- Mintaj
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Filet łosoś atlantycki
- Skinless and boneless cod fillets
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Mintaj filet bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy