Ile kalorii ma Haddock fillets
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
172 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
258 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
43 kcal
86 kcal
Wartości odżywcze w Haddock fillets na 100g:
Wartość energetyczna86
Białka18.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.33
Nasycone0.47
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Haddock fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Haddock fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Haddock fillets? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy