Ile kalorii ma Haddock fillets (Tesco)
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
198 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
250 g
395 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
255 g
403 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
765 g
1209 kcal
198 kcal
Wartości odżywcze w Haddock fillets na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka15.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.90
Węglowodany netto10.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Haddock fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Haddock fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Haddock fillets? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy świeży
- Łosoś atlantycki świeży
- Tuna steak with a little spring water
- Łosoś dziki pacyficzny
- SuperFish Rybka na Raz Sledzik z Cebulka i Papryczka Chilli
- Morszczuk argentyński
- Yellowfin sole
- Mors Frykadele Rybne w Sosie Greckim
- SEKO Filety z makreli opiekane w zalewie octowej 800 g
- Łosoś Atlantycki Świeży
- Basa fillets
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy