Ile kalorii ma Grzyby smardze
Ile kalorii ma 1× garść
70 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
140 g
43 kcal
Ile kalorii ma 3× garść
210 g
65 kcal
Ile kalorii ma 4× garść
280 g
87 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Grzyby smardze na 100g:
Wartość energetyczna31
Białka3.12
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.57
Nasycone0.07
Jednonienasycone0.05
Wielonienasycone0.43
Węglowodany5.10
Węglowodany netto2.30
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik2.80
Ile witamin ma Grzyby smardze:
Lubisz Grzyby smardze? Sprawdź inne :
- Podgrzybek marynowany cały
- Podgrzybki
- Pieczarki Portobello
- Leśne Skarby Borowiki suszone krojone 500 g
- Runopol Podgrzybek brunatny suszony 50 g
- Kaczmarek Shi-take 200 g
- Gąska żółta (grzyb suszony)
- Pieczarka biała
- Grzyby shimeji świeźe
- House of Asia Grzyby Mun suszone krojone 30 g
- Podgrzybki marynowane
- Runopol Borowik szlachetny suszony 40 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy