Ile kalorii ma Grzyby shimeji świeźe (Hajduk)
Ile kalorii ma 1× garść
70 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
140 g
31 kcal
Ile kalorii ma 3× garść
210 g
46 kcal
Ile kalorii ma 4× garść
280 g
62 kcal
15 kcal
Wartości odżywcze w Grzyby shimeji świeźe na 100g:
Wartość energetyczna
22
Białka
3.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
6.90
Węglowodany netto 6.90
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Grzyby shimeji świeźe:
Lubisz Grzyby shimeji świeźe? Sprawdź inne :