Ile kalorii ma Maślak zwyczajny (grzyb suszony)

Ile kalorii ma 1× garść

70 g
241 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

140 g
483 kcal

Ile kalorii ma 3× garść

210 g
724 kcal

Ile kalorii ma 4× garść

280 g
966 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Maślak zwyczajny (grzyb suszony) na 100g:

Wartość energetyczna 345
Białka 16.10
Zwierzęce 0
Roślinne 0
Tłuszcze 5.00
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 50.90
Węglowodany netto 24.60
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 26.30

Ile witamin ma Maślak zwyczajny (grzyb suszony):

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Maślak zwyczajny (grzyb suszony):

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Maślak zwyczajny (grzyb suszony)? Sprawdź inne