Ile kalorii ma Grunchy owsiane 3 płatki, z pełnego ziarna (Food&Joy)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
39 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
30 g
117 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
215 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
429 kcal
39 kcal
Wartości odżywcze w Grunchy owsiane 3 płatki, z pełnego ziarna na 100g:
Wartość energetyczna390
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany78.00
Węglowodany netto78.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Grunchy owsiane 3 płatki, z pełnego ziarna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Grunchy owsiane 3 płatki, z pełnego ziarna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Grunchy owsiane 3 płatki, z pełnego ziarna? Sprawdź inne :
- Płatki kukurydziane
- Płatki zero
- Elovena Gluten Free Bezglutenowa owsianka błyskawiczna z truskawkami 200 g (5 x 40 g)
- Kellogg's Chrupiace Musli z Suszonymi Owocami
- Biobim Ekologiczna Mleczna Kaszka na Noc
- Milzu! Sila Zyto Owies Kakao Platki Zbozowe
- Płatki ryżowe
- Owsianka + kaszka + czekolada
- Dr. Oetker My Natural Day Owsianka z Chia Malina-Miod
- Płatki Brundo kako i miód
- Płatki z czekoladą Cereal fit
- Obst Sonatina Platki Pelnoziarniste z Otrebami, Miodem, Rodzynkami i Migdalami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy