Ile kalorii ma Grunchy owsiane 3 płatki, z pełnego ziarna (Food&Joy)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
39 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
30 g
117 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
215 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
429 kcal
39 kcal
Wartości odżywcze w Grunchy owsiane 3 płatki, z pełnego ziarna na 100g:
Wartość energetyczna
390
Białka
9.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.60
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
78.00
Węglowodany netto 78.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Grunchy owsiane 3 płatki, z pełnego ziarna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Grunchy owsiane 3 płatki, z pełnego ziarna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Grunchy owsiane 3 płatki, z pełnego ziarna? Sprawdź inne :
- Płatki Fun Zoo with flakes apple
- Płatki owsiane ekologiczne
- Lubella Corn Flakes Płatki kukurydziane klasyczne 250 g
- Choco bobbles
- Płatki 5 zbóż
- Granex Topfit Wielozbozowe Platki Sniadaniowe z Blonnikiem i Algami
- Płatki owsiane bezglutenowe
- Nestlé Lion Płatki śniadaniowe 550 g
- Crownfield Apricot Wheats
- Bohlsener Mühle Crunchy Czekoladowe Bio
- Jordans Granola z pełnego ziarna owsa i miodu tropikalna 370 g
- Cheerios Multigrain