Ile kalorii ma Gouda (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
1404 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
234 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
2808 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1800 g
4212 kcal
1404 kcal
Wartości odżywcze w Gouda na 100g:
Wartość energetyczna234
Białka16.40
Zwierzęce16.40
Roślinne0
Tłuszcze18.00
Nasycone7.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto0.90
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda? Sprawdź inne :
- Kabanos Orlen
- Polska Goscina Kielbasa Krucha
- 2 Venison steaks
- 10oz Sirloin beef steak
- Raykt kjúklingaálegg
- Karkówka w marynacie z czarnym czosnkiem
- Krakus Karczek od szwagra wieprzowy
- Frankfurterki ok.
- Duda Spécialité Czernichowska wędzona 130 g
- Krakus Kabanosy zielona cebulka 95 g
- Policzki wołowe
- Cheese & onion quarter pounders (Lidl deluxe)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks