Ile kalorii ma Golonka pieczona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
359 g
793 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
718 g
1587 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1077 g
2380 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
179.5 g
397 kcal
793 kcal
Wartości odżywcze w Golonka pieczona na 100g:
Wartość energetyczna221
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Golonka pieczona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Golonka pieczona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Golonka pieczona? Sprawdź inne :
- Karkówka wieprzowa do zapieczenia
- Karkówka grillowa w stylu amerykańskim
- Gulasz wieprzowy
- Rump steak Iceland
- Gołąbki z mięsem
- 4 quarter beef burgers
- Lean Pork Mince 5% ASDA
- Fettreduziertes Rinder-Hackfleisch
- Świnia steak
- Mięso cielęce na pieczeń
- Karkówka w marynacie klasycznej
- Wołowina, żeberka bez tłuszczu, gotowane lub duszone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks