Ile kalorii ma Golonka pieczona (Swojska chata)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
220 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
660 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1320 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1980 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Golonka pieczona na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone6.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Golonka pieczona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Golonka pieczona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Golonka pieczona? Sprawdź inne :
- Mięso mielone wieprzowe z łopatki i boczku
- Salt and Pepper thin cut beef steaks
- Kotlet schabowy panierowany z puree ziemniaczanym i kapusta
- Mięso garmażeryjne wołowe
- Sausages rings
- Sztuka mięsa
- Kiełbasa Polska Surowa w plastrach
- karkówka na grilla
- French Style Provence Style Pulpeciki z Nadzieniem ze Smietana Creme Fraiche z Dodatkiem Bialego Wina
- Zaklady Miesne Warmia Stek Wolowy z Rostbefu
- Mięsiwo wieprzowe
- Karkówka grillowa w martnacie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks