Ile kalorii ma Golonka pieczona (Mark's)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
204 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
408 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
612 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
102 kcal
204 kcal
Wartości odżywcze w Golonka pieczona na 100g:
Wartość energetyczna204
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone4.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Golonka pieczona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Golonka pieczona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Golonka pieczona? Sprawdź inne :
- Podkarpackie Skarby Smak Gorno Miesiwo z Gorna
- Szynka szwarcwaldzka
- Gołąbki
- Parowki
- Karol Kielbasa Wiejska Podlaska
- Costco Phiadelphia
- Mięso wołowe
- Cevi̇zli̇ helva
- Irish beef sirloin steak with między pepper seasoning
- Mięso mielone wołowe
- karkówka wieprzowa bez kości w marynacie majerankowo czosnkowej
- Roasted beef mit dill - senf - sauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks