Ile kalorii ma Golonka gotowana (Michna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
282 g
640 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
564 g
1280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
846 g
1920 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
141 g
320 kcal
640 kcal
Wartości odżywcze w Golonka gotowana na 100g:
Wartość energetyczna227
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone5.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Golonka gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Golonka gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Golonka gotowana? Sprawdź inne :
- Roasted pork loin
- Schab wędzony z dzika
- Sol & Mar Jamon Serrano TSG Szynka Wieprzowa, Surowa, Dojrzewajaca 11 Miesiecy, w Plastrach
- Burger wołowy klasyczny
- Okrasa z gesi
- Stek wołowy w marynacie
- Boczek wieprzowy w marynacie czosnkowej z majerankiem Let's barbecue
- Carrefour Targ Swiezosci Wolowina Sucha
- Loempia kip
- Naleśniki ze szpinakiem i serem
- Skrzydełka Classic Popeyes
- Hähnchen-schnitzel
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks