Ile kalorii ma Gęś, pierś bez skóry
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
133 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
67 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
266 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
399 kcal
133 kcal
Wartości odżywcze w Gęś, pierś bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna
133
Białka
24.30
Zwierzęce 24.30
Roślinne 0
Tłuszcze
4.00
Nasycone 0.60
Jednonienasycone 0.80
Wielonienasycone 0.30
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
80.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Gęś, pierś bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gęś, pierś bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gęś, pierś bez skóry? Sprawdź inne :
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej
- Szubryt Gulasz Angielski
- Bazarek smaków Ogonówka
- Wołowina, szponder bez kości, z tłuszczem surowy
- Metka tatarska
- Wieprzowina w sosie własnym
- Nazar Kebab mielony wołowo-drobiowo-barani 15 kg
- De Groene Weg Bio Mieso Mielone Wieprzowo-Wolowe
- Halibut smażony
- Wołowina, ozór, gotowany lub duszony
- Tatar królewski
- Grill & Fun Cevapcici Wieprzowe