Ile kalorii ma Gęś, mięso ze skórą gotowane lub pieczone

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
305 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
153 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
610 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
915 kcal
305 kcal

Wartości odżywcze w Gęś, mięso ze skórą gotowane lub pieczone na 100g:

Wartość energetyczna 305
Białka 25.20
Zwierzęce 25.20
Roślinne 0
Tłuszcze 21.90
Nasycone 6.90
Jednonienasycone 10.20
Wielonienasycone 2.50
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 91.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Gęś, mięso ze skórą gotowane lub pieczone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Gęś, mięso ze skórą gotowane lub pieczone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Gęś, mięso ze skórą gotowane lub pieczone? Sprawdź inne :