• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Gajowy filety śledziowe z grzybami

Wartości odżywcze w Gajowy filety śledziowe z grzybami na 100g:

Wartość energetyczna213

Białka8.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze17.00

Nasycone2.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany5.80

Węglowodany netto5.80

Cukry3.90

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Gajowy filety śledziowe z grzybami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Gajowy filety śledziowe z grzybami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu