Ile kalorii ma Flaki wołowe surowe

Ile kalorii ma 100 g

100 g
85 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
128 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
170 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
213 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Flaki wołowe surowe na 100g:

Wartość energetyczna 85
Białka 12.07
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.69
Nasycone 1.29
Jednonienasycone 1.53
Wielonienasycone 0.18
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 122.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Flaki wołowe surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Flaki wołowe surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Flaki wołowe surowe? Sprawdź inne