Ile kalorii ma Flaki wołowe surowe
Ile kalorii ma 100 g
100 g
85 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
128 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
170 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
213 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Flaki wołowe surowe na 100g:
Wartość energetyczna85
Białka12.07
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.69
Nasycone1.29
Jednonienasycone1.53
Wielonienasycone0.18
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol122.00
Błonnik0
Ile witamin ma Flaki wołowe surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Flaki wołowe surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Flaki wołowe surowe? Sprawdź inne :
- Dziczyzna, chuda zrazowa z jelenia, gotowana lub opiekana
- Krakus Boczek zapiekany
- Frankfurters
- Policzki wolowe
- Kotlet drobiowy z purr zirmniaczanym
- Mielone mieszane na kotlety
- Wieprzowina klasa I
- Karczek pieczony
- Sokolow Frankfuterki Wedzone
- Wołowina klasa V
- Deluxe Salami Wolowe
- Krakus Szynka w Stylu Wloskim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks