Ile kalorii ma Filety z sardeli z kolendra (El Tequito)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
320 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
640 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
960 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
160 kcal
320 kcal
Wartości odżywcze w Filety z sardeli z kolendra na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.80
Węglowodany netto8.80
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z sardeli z kolendra:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z sardeli z kolendra:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z sardeli z kolendra? Sprawdź inne :
- Śledziki marynowane bez cebuli w oleju Przekąska
- Łosoś pieczony
- Makrela Pieczona
- Śledzik krajanka Master Fish
- Łosoś pieczony z papryczką chili (Lidl)
- Pasta z łososia wędzonego na gorąco
- Dorsz faszerowany w galarecie 260 g
- Filety śledziowe w sosie
- Ryba po grecku
- Zalm in bladerdeeg spinazie
- Śledź tradycyjny z żurawiną i imbirem
- Skandynawskie płaty śledziowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy