Ile kalorii ma Filety z morszczuka argentyńskiego (Abramczyk)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
76 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
114 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
152 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
228 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filety z morszczuka argentyńskiego na 100g:
Wartość energetyczna
76
Białka
17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.90
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety z morszczuka argentyńskiego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z morszczuka argentyńskiego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z morszczuka argentyńskiego? Sprawdź inne :