Ile kalorii ma Filety z makreli z nutą oliwy i oliwkami (Graal)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
500 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
1001 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
120 g
500 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
240 g
1001 kcal
500 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli z nutą oliwy i oliwkami na 100g:
Wartość energetyczna
417
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
40.00
Nasycone 6.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.30
Węglowodany netto 1.30
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety z makreli z nutą oliwy i oliwkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli z nutą oliwy i oliwkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli z nutą oliwy i oliwkami? Sprawdź inne :
- Lisner Rybackie Śledzie atlantyckie marynowane papryka i ogórek 400 g
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Komandorskie steki rybne
- Sałatka z tuńczykiem i chilli
- TRAN olej z wątroby dorsza
- Seko Śledzik na okrągło solony z kolorowym pieprzem 200 g
- Tuńczyk po katalońsku
- Tuńczyk w kawałkach w oleju słonecznikowym
- SuperFish Filety ze śledzia z żurawiną 1,1 kg
- Pstrąg dzwonka w mazurskiej marynacie
- Marinus Tuńczyk rozdrobniony w wodzie 185 g
- Pasztet z ryb wędzonych