Ile kalorii ma Filety z makreli w oleju rzepakowym (Value)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

170 g
457 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

85 g
229 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

340 g
915 kcal

Ile kalorii ma 40 g

40 g
108 kcal
457 kcal

Wartości odżywcze w Filety z makreli w oleju rzepakowym na 100g:

Wartość energetyczna 269
Białka 20.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 21.00
Nasycone 4.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Filety z makreli w oleju rzepakowym:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w oleju rzepakowym:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Filety z makreli w oleju rzepakowym? Sprawdź inne :