Ile kalorii ma Filety z makreli w oleju (Graal)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
906 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
906 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
170 g
906 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
53 kcal
906 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w oleju na 100g:
Wartość energetyczna533
Białka9.50
Zwierzęce9.50
Roślinneb.d.
Tłuszcze55.00
Nasycone8.30
Jednonienasycone21.00
Wielonienasycone9.90
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w oleju? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Tonno per pasta tomato, olives & capers
- Sardynki w oleju
- Filet z makreli wedzony na gorąco (Kaufland)
- Lašu sarkanie ikri (kawior z łososia)
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Krojony śledzik w oleju z cebulką
- Ganze heringe in tomatensauce
- Zitronen-kräuter-backfisch
- Dorsz Filet na Chrupiąco
- Tonno per pasta tomato, olives & capers
- Tuńczyk w kawałkach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy