Ile kalorii ma Filety z makreli w kremie pomidorowym
Ile kalorii ma 30 g
30 g
50 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
84 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
125 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
167 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w kremie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna167
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.70
Węglowodany netto5.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w kremie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w kremie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w kremie pomidorowym? Sprawdź inne :
- California Crunchy Cooked Salmon
- Tuńczyk rozdrobniony w strzepach w zalewie z oleju sojowego i wody(elecklerk)
- Makrela w sosie pomidorowym
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
- Filety śledziowe po wiejsku w oleju
- Lisner Smak Sezonu Tzatziki Filety śledziowe z ogórkiem jogurtem i czosnkiem 280 g
- Śledź w sosie słodko ostrym z chilli
- Atum tuńczyk
- Tuńczyk w oliwie
- Sardynki w oleju roślinnym
- Pasta kawiorowa z krylem
- Tuńczyk w sałatce meksykańskiej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy