Ile kalorii ma Filety z makreli w kremie pomidorowym

Ile kalorii ma 30 g

30 g
50 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
84 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
125 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
167 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Filety z makreli w kremie pomidorowym na 100g:

Wartość energetyczna 167
Białka 7.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 12.50
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 5.70
Węglowodany netto 5.70
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Filety z makreli w kremie pomidorowym:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w kremie pomidorowym:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w kremie pomidorowym? Sprawdź inne