Ile kalorii ma Filety z łososia (Frosta)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
166 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
249 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
42 kcal
83 kcal
Wartości odżywcze w Filety z łososia na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z łososia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z łososia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z łososia? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony w ziołach prowansalskich
- B Salmon Bio Losos Atlantycki Bio Marynowany z Koprem
- Regionalne Szlaki Szproty z Baltyku
- Dorsz
- Don Gastronom el Raño Talarki a la Osmiornica w Sosie Marinera
- Abramczyk Mintaj Filet
- Pstrąg lososiowy
- Mirko Rollsy Sledziowe z Papryka
- Trata Sardynki Pikantne w Oleju Roslinnym
- Halibut filet bez skóry
- Orka Sledziki po Skandynawsku w Sosie Curry
- Frosta Burgery Rybne w Lekkiej Panierce z Pietruszka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy