Ile kalorii ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami

Ile kalorii ma 30 g

30 g
80 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
133 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
199 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
265 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 265
Białka 8.90
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze 23.00
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 5.70
Węglowodany netto 5.70
Cukry b.d.
Cholesterol 60.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne