Ile kalorii ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami
Ile kalorii ma 30 g
30 g
80 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
133 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
199 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
265 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
265
Białka
8.90
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze
23.00
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
5.70
Węglowodany netto 5.70
Cukry b.d.
Cholesterol
60.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe z suszonymi ziołami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Łosoś Ustka Podwędzane filety z makreli w oleju z zielonym pomidorem 170 g
- Dorsz czarny w galarecie
- Contimax Filety śledziowe z suszonymi pomidorami 650 g
- SuperFish Filety ze śledzia w sosie salsa 180 g
- Kuchnia francuska, filety fmśledziowe
- Filety śledziowe a'la matjas
- Koreczki śledziowe
- Laguna Tuńczyk kawałki w sosie własnym 170 g
- Tuńczyk w oleju roślinnym
- Łosoś Ustka Podwędzane Filety z Makreli w Oleju 170 g
- Stabbur-Makrell
- Śledź atlantycki wiejski na szybko z cebulką