Ile kalorii ma Makrela filet z pieprzem (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
544 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
544 kcal
272 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z pieprzem:
Lubisz Makrela filet z pieprzem? Sprawdź inne :
- Dega Łosoś w galarecie 150 g
- Makrela na parze że szpinakiem i czosnkiem
- Frykadele rybne
- Płaty śledziowe w sosie paprykowym
- Filety że śledzia w naturalnej śmietanie x grzybami
- Makrela pieczona słodkie chili
- Filet o smaku maslanym
- Filety śledziowe solone a'la matjas
- Krewetka na raz i surimi
- Omega-3
- Lisner Wiejskie filety śledziowe z cebulką w oleju pikantne 400 g
- Fiske burger ost & bacon
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy