Ile kalorii ma Tuńczyk po katalońsku (Auchan)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
135 g
115 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
67.5 g
57 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
51 kcal
115 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk po katalońsku na 100g:
Wartość energetyczna85
Białka9.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.70
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto1.70
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.30
Ile witamin ma Tuńczyk po katalońsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk po katalońsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk po katalońsku? Sprawdź inne :
- Schlemmerfilet
- Mors Filety marynowane greckie 200 g
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym z wodą
- Filety śledziowe po gdańsku
- Ryba po grecku
- Lisner Filety z makreli w oleju 170 g
- SuperFish Prestige Polędwica Tuńczyk z oliwą z oliwek 170 g
- Suempol Łosoś atlantycki wędzony na zimno 100 g
- Nautica Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
- Tuńczyk z kaszą jęczmienną
- Sushi box tokyo-style
- Tuńczyk z jalapeno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy