Ile kalorii ma Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
294 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
588 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
650 g
1911 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1300 g
3822 kcal
294 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim na 100g:
Wartość energetyczna294
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.00
Nasycone3.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.10
Węglowodany netto3.10
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim? Sprawdź inne :
- Kanapka super tuńczyk
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym z buraczkami
- Krakus soczysty filet zapiekany na złoto
- Lisner La Tuna Sałatka z tuńczykiem w stylu azjatyckim z warzywami 160 g
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Sardynki w sosie własnym
- Tuńczyk żòłtopłetwy pieczony
- Lisner PrzySnack Śledzik po wiejsku z cebulką 200 g
- Graal Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 170 g
- Kabeljauw filet
- Tuńczyk w sosie pikantnym
- Krojone filety śledziowe w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy