Ile kalorii ma Filety śledziowe w oleju (BMC)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
439 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
878 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
1316 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
219 kcal
439 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w oleju na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka14.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze32.00
Nasycone4.70
Jednonienasycone22.00
Wielonienasycone9.80
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w oleju? Sprawdź inne :
- Thon entier au naturel
- Tuńczyk w wodzie kamila
- Giana Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym i sosie własnym 185 g
- Ryba! w sosie po węgiersku z kaszą bulgur
- Łosoś pieczony zielony curry
- Koreczki z warzywami filety śledziowe marynowane
- Lisner Smakiem Krojone Sledz z Pesto Pietruszkowym
- Thunfischfilets albacore natur
- Zarte Filets vom Hering in Teriyaki Sauce
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- Sałatka z tuńczykiem kuskusem i warzywami
- Makreel filets in olie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy