Ile kalorii ma Filety śledziowe po wiejsku (Auchan)
Ile kalorii ma 1× sztuka
70 g
118 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
140 g
235 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
210 g
353 kcal
Ile kalorii ma 5× sztuka
350 g
588 kcal
118 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe po wiejsku na 100g:
Wartość energetyczna
168
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.10
Węglowodany netto 4.10
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe po wiejsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe po wiejsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe po wiejsku? Sprawdź inne :
- Vomond Imitacja ikry szczupaka 200 g
- Lisner Śledzik na raz w oleju z ogórkiem i czosnkiem 100 g
- SuperFish Łosoś wędzony na gorąco 100 g
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Rio Mare Sardynki w oliwie z oliwek 120 g
- Śledzie po kaszubsku
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Szybka rybka
- Seko Sałatka farmerska z kapustą 3 kg
- Krewetki w sosie czosnkowym
- Śledź filet w oleju suszonymi pomidorami