Ile kalorii ma Sardynki bez skory i ości w oliwie z oliwek (Bon Appetit)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
105 g
225 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
210 g
449 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
315 g
674 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
52.5 g
112 kcal
225 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki bez skory i ości w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone1.70
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki bez skory i ości w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki bez skory i ości w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki bez skory i ości w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Śledzie słodkie chilli
- Burger z łososia
- Lisner Śledź atlantycki wiejskie filety z cebulką 400 g
- Koreczki śledziowe
- Santa Bremor Kawior jesiotrowy imitacja 230 g
- Piotr i Paweł Paprykarz szczeciński z ryżem 300 g
- Tuńczyk z komosą ryżową czerwoną soczewicą i suszonymi pomidorami
- Røkte sardiner
- Makrela pieczona
- Ryba w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe w marynacie w sosie śmietanowym
- Rybka po grecku na raz
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy