Ile kalorii ma Filety śledziowe a'la Matjas w zalewie (Master Fish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
624 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
156 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1248 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1872 kcal
624 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe a'la Matjas w zalewie na 100g:
Wartość energetyczna156
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.30
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe a'la Matjas w zalewie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe a'la Matjas w zalewie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe a'la Matjas w zalewie? Sprawdź inne :
- Filet z makreli w oliwie z oliwek
- Śledzie po chłopsku
- Śledzie w śmietanie z ogórkiem, jabłkiem, cebulka
- Śledź po duńsku
- Filety śledziowe a'la Matias
- Szybki śledzik w sosie w stylu tzatziki
- Lightly salted atlantic herring In oil
- Filety z makreli w olejju słonecznikowym
- Tuńczyk w wodzie kamila
- Princes Tuńczyk w kawałkach w sosie z warzywami 160 g
- Sardynki w sosie paprykowym
- Okoń w ziołach z sosem warzywnym oraz pieczonymi ziemniakami i surówką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy