Ile kalorii ma Filets de maquereau (Golden Seafood)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
260 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
520 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
780 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
130 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filets de maquereau na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filets de maquereau:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filets de maquereau:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filets de maquereau? Sprawdź inne :
- Filet z makreli wędzony na gorąco (Marines)
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi wędzona na gorąco
- Brzuszki z łososia atlantyckiego
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco naturalny
- Szprot wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Makrela - filet wędzony
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Ostrobok wędzony tusza
- Filet z łososia norweskiego
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Smoked Irish mackerel
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy