Ile kalorii ma Filet z Mintaja w panierce (Lidl) (Ocean Sea)
Ile kalorii ma 1× porcja
160 g
200 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
200 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
320 g
400 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
480 g
600 kcal
200 kcal
Wartości odżywcze w Filet z Mintaja w panierce (Lidl) na 100g:
Wartość energetyczna125
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.00
Węglowodany netto16.00
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z Mintaja w panierce (Lidl):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z Mintaja w panierce (Lidl):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z Mintaja w panierce (Lidl)? Sprawdź inne :
- Burger z łososia Chili pietruszka
- Paluszki rybne w panierce
- Krewetki indyjskie
- Dorsz atlantycki
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Filet śledziowe marynowany w oleju po góralsku
- Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero)
- Mintaj
- Krewetka biała gotowana
- Pstrag teczowy wedzony na goraco dymem z drewna bukowego
- Sushi hosomaki z łososiem i awokado
- Makrela pieczona z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy