Ile kalorii ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
457 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
202 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
269 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
404 kcal
457 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Filety z pstrąga naturalne
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Krewetki białe blanszowane
- Ryba
- Makrela wędzona na gorąco
- Łosoś pacyficzny keta - filet xxl ze skórą, rozmrożone
- Mintaj filet
- Pangasius lidl
- Tuńczyk z jajkiem
- Łosoś Norweski Mroźony Medaliony Vacuum
- Tuńczyk w oleju
- Burger z Łososia wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy