Ile kalorii ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco (Marinero)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

100 g
269 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

50 g
135 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

200 g
538 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

300 g
807 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco na 100g:

Wartość energetyczna 269
Białka 19.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 23.00
Nasycone 6.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.60
Węglowodany netto 0.60
Cukry 0.60
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco? Sprawdź inne