Ile kalorii ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
111 g
299 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
222 g
597 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
81 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
333 g
896 kcal
299 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś norweski wędzony
- Makrela wędzona filet z pieprzem
- Halibut pieczony z koprem
- Wędzony na gorąco tuńczyk z pieprzem
- Łosoś pieczony
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Varmrökt lax naturell
- Szproty z Bałtyku
- Morszczuk wędzony na gorąco tusza
- Halibut dzwonko wędzony na goraco
- Morszczuk wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy