Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero)
Ile kalorii ma 75 g
75 g
202 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
269 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
404 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
538 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony z posypką na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony z posypką? Sprawdź inne :
- Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero)
- Krewetki w sosie tajskim
- Śledzie Lisner śródziemnomorskie
- Pstrąg tęczowy lososiowy filet (Biedronka)
- Mintaj filety bez skóry. rozmrożone
- John West Infusion tuna, chilli and garlic
- Łosoś wędzony z pieprzem
- Wild Pink Salamon fillets
- Makrela wędzona
- Makrela tusza wędzona na gorąco Lidl
- Karmazyn tusza bez głowy wędzona na gorąco
- Pstrąg wędzony marinero
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy