Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
146 g
410 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
292 g
821 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
438 g
1231 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
73 g
205 kcal
410 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Pstrąg wędzony z pieprzem
- Łosoś Atlantycki Wedzony na Zimno 100g
- Szprot wędzony
- Pstrąg Wędzony Marinero
- Szproty z Bałtyku
- Pstrąg łososiowy wedzony na gorąco z koprem
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Ćwiartka wędzona
- Filety ze srebrzyka opiekane
- Filet z makreli wędzony z pieprzem
- Łosoś Coho Wędzony na gorąco z koprem
- Halibut wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy