Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
154 g
414 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
308 g
829 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
462 g
1243 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
77 g
207 kcal
414 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Łosoś Atlantycki
- Makrela wędzona
- Makrela filet wędziny
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Tuńczyk polędwica wędzona na zimno w pikantnej marynacie
- Szproty wędzone
- Makreel filet naturel
- Makrela wędzona Lidl
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Szprot wędzony
- Łosoś atlantycki- wędzony na gorąco z drewna bukowego
- pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy