Ile kalorii ma Filet z makreli w sosie musztardowym (Fisher King)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
311 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
622 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
933 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
156 kcal
311 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli w sosie musztardowym na 100g:
Wartość energetyczna183
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.20
Węglowodany netto7.20
Cukry5.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli w sosie musztardowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli w sosie musztardowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli w sosie musztardowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe marynowane z porem i imbirem
- Paluszki krabowe
- Roladki z tuńczyka w sosie paprykowo-czosnkowym
- Kier Filety z markeli w sosie pomidorowym 170g
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym 200g
- Porcja łososia xxl ze skórą, pieczona z ziołami
- Tunczyk w sosie własnym 6pak
- Filety z sardeli z kolendra
- Mirko Śledź w sosie musztardowo miodowym
- Szprot podwedzany w oleju
- tuńczyk w wodzie z oliwą z oliwek
- Makrela pieczona z papryczką jalapeno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy